Vašinová Kristína, Mgr.
-
Vašinová Kristína, Mgr.
Mgr. Vašinová Kristína je naša klientka, ktorá ku nám prvý krát prišla do kliniky dňa 5.5.2021 s váhou 109,0 kg a celkovým množstvom tuku 56,1 kg. Pri prvom meraní mala obvod pása 124,8 cm, obvod bokov 121,9 cm, obvod hrudníka 121,3 cm a obvod stehna 67,2 cm. Mala veľké množstvo nebezpečného vnútrobrušného tuku.
Už po 5 mesiacoch diéty schudla 24,5 kilogramov z čoho bolo 19,7 kilogramov tuku, z pásu schudla úžasných 25,3 centimetrov a z boku skoro 12,5 centimetrov. Skvelé výsledky!
Počas celej svojej diéty od 5.5.2021 do 26.4.2022 schudla počas všetkých fáz diétneho plánu aj vrátane udržiavacej fázy dokopy 35,4 kg, z toho 28,5 kg čistého tuku. Na obvodoch ubrala 44,9 cm z obvodu pása, 18,9 cm z obvodov bokov, 20,1cm z obvodu hrudníka, 10,9 cm z obvodu krku a 7,4 cm z obvodu stehna.
Tu si môžete pozrieť kompletnú históriu a všetky merania aj vrátane základných parametrov našej skvelej klientky Mgr. Kristíny Vašinovej! Obrázok zväčšíte kliknutím pravým tlačidlom a zobrazením obrázku v novom okne.
a tu je úžasný pokrok a fotky pred a po!
Hodnoty a miery
Hodnoty a miery Vstupné meranie
05.05.2021Po 11 mesiacoch
06.04.2022Redukcia Hmotnosť 109,0 kg 73,6 kg 35,4 kg Celkové množstvo tuku 56,1 kg 27,6 kg 28,5 kg Percento tuku v tele 51,5 % 37,6 % 13,9 % Hmotnosť kostrového svalstva 29,6 kg 25,1 kg 4,5 kg BMI 42,3 28,6 13,7 Obvod pása 124,8 cm 89,3 cm 35,5 cm Obvod bokov 121,9 cm 103 cm 18,9 cm Obvod stehna 67,2 cm 57,9 cm 9,3 cm